今回は意識付けのために、実際私が実践しているめっちゃ簡単なことをご紹介します。

そんなこと言って…本当に良い方法があるの?

 

あるよ♪誰でも簡単に今すぐ始められることが♪

意識するためには意識付けが重要というテーマで前回はブログを書きました。でもここからが難関で、頭でわかっていても行動できない人って凄く多いですよね?それは大きく2つの要因があると思っています。

  1. ビジョンが明確になっていない

まずはこれ。何で変わりたいのか、変わった未来がどういう姿の自分なのか、その結果自分は何が得られるのかがハッキリしていないと、何をしたらいいのか迷って行動できません。

  1. 行動する仕組みを作れていない

頭でわかっていても続かない人はこのパターン。具体的に実現するためにどうするか?を明確にして、日常生活に仕組みとして自然に落とし込むということができていない。俗に言うルーティンというやつを構築できていないということですね。

では、私が意識付けのために実践していること。それは、

「アプリを最大限活用すること」

今の時代、これを使わない手はないですね。自分の実現したいことをサポートしてくれるアプリが世の中にはたくさんあるのです。例として1つご紹介します。

Pinterest

このアプリは興味のあること、趣味などテーマ別の画像コレクションを作成し管理することができるツールです。例えば私はマーケティング力を身につけたいので、以下のような画像をコレクションしています。

いつでも必要な時に引き出しから知識を取り出すことができます。私にとってはノウハウを蓄積していける大事なツールですね。

こんなところ行ってみたいなー!っていう画像も収集しています(笑)世界中を見て回ることも私が実現したいことの1つですから、コレクションがモチベーションになります。

これ以外にもいくつかアプリをうまく活用して、実現したい未来へ向けて具体的に進めるように工夫しています。アプリですと忘れないようにプッシュ通知をしてくれたりもしますから、仕組みとしてはかなり有効です。無料のものもたくさんありますしね。

ぜひ皆さんの行動を後押しするアプリを探し出して、有効活用してみてください!変わっていく自分を可視化できたら、人生楽しくなること間違いなしですよ!

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